ساعتهای سری G-Shock GBA-900 از آن دسته ساعتهای جی شاک اسپرت هستند که علاوه بر مقاومت بالا، امکانات هوشمند و قابلیت اتصال به تلفن همراه را هم ارائه میدهند. بسیاری از کاربران پس از خرید این ساعت ضد آب، در اولین قدم به روش تنظیم دقیق زمان، فعال کردن قابلیتهای مختلف و استفادهی درست از دکمهها نیاز دارند.
این مقاله یک راهنمای کامل، مرحله به مرحله برای تنظیم ساعت جیشاک GBA-900 است که بر اساس مستندات رسمی کاسیو و ماژول اصلی این ساعت یعنی ماژول 5641 (Module 5641) تهیه شده است. تمامی بخشهای مهم شامل تنظیم زمان، همگامسازی با موبایل، استفاده از حالتهای مختلف، ریست و رفع خطاها به صورت کامل توضیح داده میشود تا شما پس از خرید ساعت مچی کاسیو با مشکلی مواجه نشوید.
ساعت مچی GBA-900
ساعت جی شاک G-Shock GBA-900 یکی از مدلهای پرطرفدار سری ورزشی G-SQUAD است؛ ساعتی مقاوم، دقیق و مناسب افرادی که فعالیت روزانه یا ورزشی دارند. این ساعت دو زمانه، ترکیبی از نمایش آنالوگ و دیجیتال است و امکاناتی مانند کرونومتر پیشرفته، شمارش قدمها، بلوتوث برای اتصال به موبایل، زمان جهانی (World Time) و مقاومت بالا در برابر ضربه و آب را ارائه میدهد. طراحی بدنهی مقاوم، کلیدهای بزرگ و صفحهی خوانا باعث میشود استفاده از آن در شرایط مختلف آسان باشد.
ساعت جی شاک GBA-900 از ماژول 5641 استفاده میکند؛ ماژولی که کاسیو آن را در چند مدل دیگر از خانوادهی GBA-900 نیز قرار داده است. یعنی اگر ساعت دیگری داشته باشید که همین ماژول را دارد، روش تنظیم آن همین شیوهای است که در ادامه توضیح داده میشود. کاسیو معمولاً یک ماژول واحد را در چند مدل با ظاهر متفاوت استفاده میکند و به همین دلیل، دفترچهی تنظیم یکسان برای همهی آنها ارائه میشود.
دکمههای ساعت جی شاک GBA-900
ساعت GBA-900 پنج دکمه دارد که هرکدام نقش مشخصی در تنظیمات و عملکردهای ورزشی دارند. در ادامه، هر دکمه را به صورت جداگانه معرفی میکنم تا قبل از ورود به آموزشها بدانید هر کدام دقیقاً چه وظیفهای دارند.

دکمه A (بالا سمت چپ)
این دکمه برای ورود به حالت تنظیم و خروج از آن استفاده میشود و تقریباً در تمام مراحل تنظیمات نقطه شروع است. معمولاً باید آن را چند ثانیه نگه دارید تا گزینه SET ظاهر شود.
دکمه B (بالا سمت راست)
نور پسزمینه ساعت با فشار این دکمه روشن میشود و در برخی مراحل تنظیم، نقش کاهش مقدار را هم بر عهده دارد. در حالتهای خاص، عملکردهای جانبی مثل فعالکردن Auto Light نیز با نگه داشتن آن انجام میشود.
دکمه C (وسط سمت چپ)
در حالتهای ورزشی، دکمه شروع و توقف کرنومتر یا ثبت Lap است. در برخی صفحهها هم اطلاعات تکمیلی را نمایش میدهد یا بین دادهها جابهجا میشود.
دکمه D (پایین سمت چپ)
این دکمه برای جابهجایی بین مودهای مختلف ساعت استفاده میشود و تقریباً همیشه در تنظیمات، شما را به مرحله بعدی میبرد. هنگام تنظیم زمان و تاریخ، با هر بار فشردن آن وارد بخش بعدی تنظیمات میشوید.
دکمه E (پایین سمت راست)
وظیفه این دکمه افزایش مقدارهاست و در نهایت با نگه داشتن آن اتصال بلوتوث فعال میشود. در اکثر تنظیمات، این دکمه مقدار نهایی را برای هر آیتم وارد میکند.
مودهای ساعت جی شاک GBA-900
ساعت جی شاک GBA-900 دارای 6 مود مختلف است که هر کدام کارایی خاص خود را دارند.

۱) Timekeeping Mode (نمایش زمان اصلی)
این مود صفحه اصلی ساعت است و همیشه اطلاعات پایه را نشان میدهد: روز هفته، ساعت، دقیقه، ثانیه، ماه و روز. در این حالت، با هر بار فشار دادن دکمه C میتوانید یکی از دادههای ورزشی شامل مقدار گامها، مسافت طیشده و کالری مصرفشده را مشاهده کنید.
اگر ساعت را به گوشی متصل کردهاید، میتوانید با نگهداشتن دکمه E، ساعت را با اپلیکیشن همگامسازی کنید تا زمان دقیق تنظیم شود. برای پیدا کردن گوشی نیز میتوانید دکمه E را ۵ ثانیه نگه دارید تا قابلیت Phone Finder فعال شود.
۲) Stopwatch Mode (کرنومتر)
برای اندازهگیری زمانهای ورزشی یا حتی استفادههای روزمره، مود کرنومتر کاربرد دارد. در این مود میتوانید اندازهگیری زمان را شروع یا متوقف کنید، زمان Lap یا Split ثبت کنید و بسته به پروفایل و تنظیمات، سرعت/مسافت را مشاهده کنید.
برای استفاده از امکانات این مود، دکمه C برای Start و Stop و دکمه A برای Lap و Split کاربرد دارد. همچنین با استفاده از دکمه D میتوانید بین رکوردها پیمایش کرده و اطلاعات جانبی را مشاهده کنید.
۳) Recall Mode (مشاهده رکوردها)
هر زمان که با کرنومتر فعالیتهای ورزشی ثبت میکنید، ساعت رکوردهای شما را ذخیره میکند. در مود Recall میتوانید این اطلاعات را به ترتیب مرور کنید:
- تاریخ ثبت رکورد
- زمان شروع فعالیت
- مسافت طیشده
- زمان کل فعالیت
4) Timer Mode (شمارش معکوس)
در این مود میتوانید از شمارش معکوس استفاده کنید. این قابلیت برای ورزش، کارهای روزمره یا زمانبندی فعالیتهای خاص مفید است. وقتی وارد این مود میشوید، بخشهای زمان باقیمانده، زمان تنظیمشدهی تایمر و شماره تایمر را در نمایشگر میبینید. برای شروع، توقف یا ریست کردن تایمر از دکمههای C و A استفاده میشود.
5) Dual Time Mode (زمان دوم)
اگر میخواهید ساعت یک کشور دیگر را همزمان با ساعت اصلی داشته باشید، این مود برای همین کار طراحی شده است.
در این مود میتوانید زمان فعلی شهر دوم، زمان فعلی موقعیت خودتان و حالت Dual Time را مشاهده کنید.
۶) Alarm Mode
در این مود میتوانید زنگ هشدار تنظیم کنید یا Time Signal را فعال/غیرفعال کنید. در صفحه آلارم میتوانید موارد زیر را مشاهده کنید:
- ساعت و دقیقه آلارم
- وضعیت آلارم یا سیگنال ساعتی
- شماره آلارم

تنظیم ساعت جی شاک gba 900
ساعت جی شاک GBA-900 فقط یک ساعت معمولی نیست. این مدل ساعت مچی جی شاک برای فعالیتهای روزمره و ورزشی طراحی شده و اطلاعاتی مثل قدمشمار، مسافت طی شده، سرعت، کالری مصرف شده و تحلیل فعالیت را ثبت میکند. اما برای اینکه این محاسبهها دقیق باشند، ساعت باید چند پارامتر مهم دربارهی بدن شما بداند: قد، وزن، جنسیت، تاریخ تولد و واحدهای اندازهگیری. در واقع با تنظیم پروفایل، به ساعت میگویید: «بدن من این مشخصات را دارد؛ بر همین اساس محاسبه کن.» اگر پروفایل را درست تنظیم کنید، دادههای ورزشی دقیقتر خواهند بود.
روش تنظیم پروفایل ساعت جی شاک GBA-900
ابتدا با فشردن دکمهی Mode بین حالتها جابهجا شوید تا صفحه اصلی ساعت را ببینید؛ همان صفحهای که زمان فعلی را نمایش میدهد. سپس، دکمهی A را حدود دو ثانیه نگه دارید. وقتی عبارت SET روی صفحه شروع به چشمک زدن کرد، یعنی وارد حالت تنظیم شدهاید. حال آمادهاید تا اطلاعات را وارد کنید.

در حالت تنظیم، ساعت موارد را یک به یک به شما نشان میدهد. شما باید با D به مرحله بعد بروید، با E و B مقدارها را تغییر دهید و با A کل تنظیمها را تأیید کنید.
انتخاب واحد قد
وقتی صفحه وارد بخش Height Unit شد، ساعت از شما میپرسد که قد را با چه واحدی ثبت میکنید و باید بین cm (سانتیمتر) و ft/in (پا و اینچ) انتخاب کنید. با دکمه E واحد دلخواه را انتخاب کنید. برای رفتن به مرحله بعد D را فشار دهید. سپس با استفاده از دکمههای E و B مقدار قد خود را وارد کنید.

انتخاب واحد وزن
در این بخش، ساعت از شما میپرسد که وزن را با چه واحدی وارد میکنید. اینجا هم باید بین kg (کیلوگرم) و lb (پوند) با استفاده از دکمه E، واحد مورد نظر خود را انتخاب کنید و سپس با D به مرحله ثبت وزن بروید و با دکمههای E و B مقدار وزن خود را تنظیم کنید و در نهایت D را بزنید تا وارد بخش جنسیت شوید.

انتخاب جنسیت
در صفحه جنسیت، ساعت فقط دو گزینه دارد: M (مرد) یا F (زن). با دکمه E گزینه مناسب را انتخاب کنید و با D وارد مرحله بعد شوید.
وارد کردن سال تولد
در این مرحله، با E و B سال تولد خود را تنظیم کنید. بعد از تنظیم، دکمه D را بزنید.
وارد کردن ماه تولد
مقدار ماه را تغییر دهید و با D به مرحله بعد بروید.
وارد کردن روز تولد
در این مرحله روز تولد خود را تنظیم کنید. این مقدار هم با E و B تغییر میکند.
ذخیره تنظیمات
وقتی تمام بخشها را وارد کردید، دکمه A را فشار دهید تا پروفایل ذخیره شود و از حالت تنظیم خارج شوید. از این لحظه، ساعت تمام محاسبههای فعالیت و گامشمار را بر اساس اطلاعات دقیق بدن شما انجام میدهد.
قابلیت Auto Light در ساعت جی شاک GBA-900
ساعت جیشاک GBA-900 علاوه بر نور پسزمینهی معمولی که با فشردن دکمه روشن میشود، یک قابلیت هوشمند به نام Auto Light دارد. وقتی این قابلیت فعال باشد، ساعت بدون نیاز به فشردن هیچ دکمهای و فقط با چرخاندن مچ دست در زاویهی مشخص (حدود ۴۰ درجه)، صفحه را خودش روشن میکند. این حالت برای زمانی طراحی شده که در تاریکی یا هنگام دویدن، ورزش یا زمانی که دستها مشغول است نمیخواهید دکمهای فشار دهید.
توجه داشته باشید که Auto Light همیشه در دسترس نیست و در شرایط زیر به صورت خودکار غیرفعال میشود:
- زمانی که آلارم در حال پخش باشد.
- زمانی که Timer Alert در حال پخش باشد.
- زمانی که Auto Lap Notification در حال پخش باشد.
در این حالتها اگر لازم باشد، باید به صورت دستی نور را با دکمه روشن کنید.

برای فعال کردن Auto Light وارد صفحه و مود اصلی ساعت شوید. دکمه B را حدود دو ثانیه نگه دارید. اگر ساعت این قابلیت را فعال کند، علامت LT روی صفحه ظاهر میشود. اگر LT خاموش شود یعنی Auto Light غیرفعال است. قابلیت Auto Light اگر در طول ۶ ساعت استفاده نشود، خودش غیرفعال میشود تا از مصرف بیمورد باتری جلوگیری کند.
شما میتوانید تعیین کنید نور پسزمینه بعد از روشن شدن چه قدر روشن بماند: ۱.۵ ثانیه یا ۳ ثانیه. برای تنظیم، وارد مود اصلی ساعت شوید. دکمه A را حدود دو ثانیه نگه دارید تا وارد حالت تنظیم شوید (SET چشمک میزند). با دکمه D چند بار جلو بروید تا به گزینه LT برسید. حالا با دکمه E بین دو گزینه جابهجا شوید:
- [1] یعنی روشنایی ۱.۵ ثانیه
- [3] یعنی روشنایی ۳ ثانیه
وقتی انتخاب شما انجام شد، دکمه A را بزنید تا تنظیمات ذخیره شود.
تنظیم زمان و تاریخ ساعت جیشاک GBA-900
ساعت جی شاک GBA-900 دو روش برای تنظیم زمان دارد:
۱) تنظیم خودکار از طریق گوشی
۲) تنظیم دستی روی خود ساعت
اگر گوشی در دسترس باشد، همیشه روش اول پیشنهاد میشود؛ چون ساعت با زمان شبکه هماهنگ میشود و خطا ندارد. اما اگر گوشی همراهتان نیست یا اتصال برقرار نمیشود، میتوانید همه چیز را بهصورت دستی تنظیم کنید.
۱. تنظیم خودکار زمان با گوشی (Auto Time Adjustment)
ساعت GBA-900 میتواند با اپلیکیشن G-SHOCK MOVE همگام شود و زمان را به طور دقیق از گوشی بگیرد.
برای این کار، ساعت باید قبلاً با گوشی Pair (متصل) شده باشد. در صفحه اصلی ساعت، دکمهی E را ۲ ثانیه نگه دارید. ساعت با گوشی ارتباط برقرار میکند و زمان، تاریخ، سال، ماه و روز را با گوشی هماهنگ میکند.
برای دانلود اپلیکیشن G-SHOCK MOVE نسخه آندروید، اینجا کلیک کنید.
برای دانلود اپلیکیشن G-SHOCK MOVE نسخه IOS (آیفون)، اینجا کلیک کنید.
۲. تنظیم دستی زمان و تاریخ
اگر گوشی در دسترس نبود، میتوانید زمان را به صورت دستی تنظیم کنید. برای این کار، به صفحهی اصلی زمان بروید. سپس دکمهی A را ۲ ثانیه نگه دارید تا عبارت SET چشمک بزند. این یعنی وارد حالت تنظیم شدهاید. در حالت تنظیم، ساعت با هر بار زدن دکمه D، به ترتیب از گزینههای ثانیه، ساعت، دقیقه، نمایش ۱۲ یا ۲۴ ساعت، سال، ماه، روز، خاموش یا روشن کردن صدای تنظیمات، خاموش و روشن کردن حالت هواپیما و مدت زمان روشنایی پسزمینه، عبور میکند.
برای تنظیم ثانیهها، وقتی ثانیهها چشمک میزنند، با E شمارش ثانیه را صفر میکنید. اگر ثانیهها بین ۳۰ تا ۵۹ باشند، با صفر شدن ثانیهها، یک دقیقه اضافه میشود.
برای تغییر دیگر بخشها، با استفاده از دکمه E برای افزایش و دکمه B برای کاهش، تنظیم را انجام دهید. بعد از تنظیم هر بخش، D را بزنید تا به مرحلهی بعد بروید. پس از تنظیم همه موارد، دو بار دکمهی A را فشار دهید تا ساعت از حالت تنظیم خارج شود و تغییرات ذخیره شوند.